یوگا و فواید تمرین های یوگا برای بدن

یوگا و فواید تمرین های یوگا برای بدن
رشته تحصیلی : تحقیق

فرمت فایل : docx

تعداد صفحات : 5

حجم فایل (به کیلوبایت) : 44

فرمت دانلود : رار/ زیپ

مبلغ : 1000 تومان

خرید و دانلود

یوگا چیست؟

یوگا از ریشه کلمه سانسکریت

YUJ گرفته شده  و به معنی اتحاد است. اتحاد بین تن و روان ،

بین نیروهای مثبت و منفی وجود انسان . یوگا قدمت زیادی دارد و

بر اساس سبک های مختلفی که در یوگا وجود دارد

می توان از آن برای راهگشایی و کسب انرژی بهره برد.