تغذیه مناسب ورزشكاران بدمینتون

تغذیه مناسب ورزشكاران بدمینتون
رشته تحصیلی : پاورپوینت

فرمت فایل : ppt

تعداد صفحات : 31

حجم فایل (به کیلوبایت) : 209

فرمت دانلود : رار/ زیپ

مبلغ : 2900 تومان

خرید و دانلود

سیستم مصرف انرژی غالب در بدمینتون

•60%بی هوازی

•40%هوازی

•متوسط مقدار مصرف انرژی در مسابقه بدمینتون

97 کالری در دقیقه به ازای هر کیلو گرم وزن بدن است.